Auteur/autrice : Sofia

  • Oser

    ParSofia

    « Oser, c’est perdre l’équilibre un instant.Ne pas oser, c’est se perdre soi-même[1]. » Oser sourire à l’inconnu,Oser rire face à l’imprévu,Oser trancher le superflu,Oser s’abandonner à l’absolu. Oser persévérer dans les ténèbres,Oser s’aimer sans jamais se perdre,Oser souffrir pour dépasser la peur,Oser accueillir la voix du cœur. Oser renoncer à ses certitudes,Oser refuser l’impossible,Oser changer…

  • Le yoga masqué

    ParSofia

    Si vous lisez ces lignes aujourd’hui, vous pratiquez probablement le Yoga, le Qi Gong…, peut-être pour soulager le stress, les problèmes de digestion, de sommeil, etc. Cette pratique vous apporte certainement un mieux-être et c’est une bonne chose. Le yoga, tout comme les arts martiaux, a été « emprunté » par les Occidentaux, puis dénaturé pour devenir…